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奶酪小焗虾
帅鱼麻麻
无油的奶酪小焗虾,简单健康
简单
烤
咸香
二十分钟
主料
虾
8-10只
白洋葱
100g
胡萝卜
100g
青椒
100g
辅料
葱
20g
姜
10g
料酒
1勺
盐
少许
奶酪
适量
奶酪小焗虾的做法步骤
1.
把胡萝卜、洋葱、青椒洗好,切成小块,用锡纸垫铺在烤箱盘上,将菜均匀的铺在上面,撒上少许盐
2.
把虾洗净,挑出屎线,用葱、姜、料酒、盐稍加腌制5~10分钟
3.
将腌好的虾放在蔬菜上
4.
烤箱提前加热,将奶酪均匀撒在已经铺好的菜和虾上,送入烤箱
5.
上下加入8-10分钟取出,如果怕烤焦,可在虾上覆盖一层锡纸,同时改由下烤方式
小窍门&温馨提示
如果追求更多的口感层次,可加入自己喜欢的调味品,这款为了孩子吃到鲜,只是添加少许的盐,蔬菜都保持了基本都原味,很健康的焗虾
分类:
海鲜
烤箱菜
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查看全部(共5步)
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