哈密瓜奶汁

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哈密瓜奶汁

哈密瓜可以降火利尿，缓解中暑等症；黄瓜，西兰花具有减肥、美容的作用；牛奶含有大量的维生素。四物混合食用，有美容，提高免疫力的作用。这款果蔬汁口感清甜，颜色也让人感觉特别清爽。

食材明细

主料

辅料

哈密瓜奶汁的做法步骤

1.准备原料。
2.西兰花煮熟。
3.破壁机里放入西兰花。
4.放哈密瓜。
5.放黄瓜。
6.加牛奶。
7.启动果汁功能。
8.程序停止，即可倒出饮用。

小窍门&温馨提示

西兰花一定要提前焯水，生的西兰花能不能吃我就不知道了。

分类：饮品

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