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羊肉汤饭
独家
卡米莎
新疆人做汤饭少不了羊肉,各种食材组合在一起让一锅汤饭即营养又色香味俱全
简单
煮
未知
三小时
主料
羊肉
400g
面粉
600g
辅料
胡萝卜
2个
口蘑
4个
土豆
1个
木耳
适量
冻豆腐
2小块
西红柿
3个
香菜
适量
葱
适量
姜
适量
一品鲜酱油
1汤匙
料酒
2汤匙
醋
适量
羊肉汤饭的做法步骤
1.
将面粉用点点盐水和好醒揉2~3次,加点盐面筋道
2.
擀开切成条状,因为揪面的量根据入锅后汤的稠稀来定,所以面粉用量不准,但剩下的面可以冷冻,面团解冻后不影响口感
3.
用手按压后盖保鲜膜备用,这样揪面时容易撑开
4.
全部食材切好备用,土豆要漂水
5.
锅内放油和花椒先将羊肉炒干水分,放葱姜料酒酱油翻炒,记得喷点醋
6.
将西红柿土豆胡萝卜和口蘑一同倒入翻炒
7.
时间需稍长些,一定要将锅内水分炒干这样做出的汤才香
8.
切冻豆腐和木耳
9.
炒干锅内水分加水,我换了汤锅,炒锅太小加水就不行了,然后放入豆腐和木耳盖盖待开,加水多少根据菜的量和面来定,在揪面的过程锅是一直滚开的
10.
开锅开始揪面片,将醒好的面双手轻拉即可,面片大小随意
11.
在不断揪面的过程中用汤勺搅一下锅,看是不是太稀,如果太稀可多揪几条面,稀稠适中煮片刻放入香菜翻搅一下放盐关火
12.
这个汤也可以当臊子浇臊子面吃
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