六味药膳汤

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六味药膳汤

六味药膳汤是冬季滋补身体的好药膳。不妨可以试试哦。

主料

辅料

盐适量

六味药膳汤的做法步骤

1.把猪骨头洗净。放水煮开
2.放凉水冲洗干净血水备用
3.把薏米和黄芪洗干净。发水浸泡半小时。怕忘的水不要倒掉。一起放进去。
4.别枸杞和莲子清洗干净。
5.把他们全部放进来
6.加水加盐，放到高压锅里。放上去开始算20分钟。就可以了。
7.好了开吃

小窍门&温馨提示

也可以根据自己喜欢的加入一些红枣。和桂圆之类的药材。也可以放灵芝和人参之类的。，根据你们喜欢的药材加吧😄

分类：汤类秋季食谱冬季食谱午餐晚餐

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