红枣富含多种营养成分，Vc含量名列前茅，而且红枣能补虚益气、养血安神。对女性、老年人都很好。糯米也有补中益气，健脾养胃，止虚汗功效，为温补强壮食品。整个制作过程简单易上手，营养又丰富，还可当作零食经常食用。
炒河粉
烤红薯
炒米粉
黄金玉米烙
自制鱼丸
锅巴
桂花糕
咸鸭蛋
红糖糍粑
糍粑
炸油条
萝卜糕
