南瓜大麦糯米粥

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  1.南瓜去皮去瓤。
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  2.备好大麦、糯米。
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  3.大麦、糯米洗干净用冷水浸泡30分钟。
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  4.南瓜洗干净切成滚刀块。
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  5.南瓜放入电饭煲内胆。
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  6.加适量水，内胆放入电饭煲。
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  7.通电，调至1小时煮粥档煲。
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  8.开锅后放入浸泡后的大麦、糯米，继续煲。
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  9.煲至食材熟，断电，焖 几分钟后即可盛出享用。

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