营养果蔬汁

阳台上的草莓发布

营养果蔬汁

主料

辅料

梨3个

营养果蔬汁的做法步骤

1.果蔬洗净去皮切块。
2.快速剥橙子:橙子先用手在平面上按揉几圈，再在两头各切一刀。
3.从橙子中间再切一刀，掰开，即可轻易去皮。
4.处理好的果蔬放榨汁机里榨汁，只要几分钟美味营养0添加的果蔬汁就做好了。
5.

小窍门&温馨提示

这是3大杯的量。

分类：饮品家常菜下午茶果汁学生

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