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益寿养宫粥

心仁尚路 发布
益寿养宫粥

这款粥虽然简单,却能大补心血、强壮心脏,还可以祛斑、袪痘、减肥通便、延缓衰老。特别适合妈妈的一款粥,全家也可常吃,养护心脏。

食材明细

主料

辅料

益寿养宫粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

这款粥最好用砂锅煲较好,因有葡萄干和红枣所以不用再另加糖,如果想要省时也可把食材打成粉冲泡饮用
分类: 家常菜
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