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燕麦糙米花生黑米糊
一彭私房纯手工包
初级
其他
其他
十分钟
主料
黑米
10克
糙米
15克
燕麦米
15克
花生
10克
干核桃
1个
辅料
葡萄干
5粒
枸杞
5粒
红枣
2个
燕麦糙米花生黑米糊的做法步骤
1.
准备好原材料
2.
淘几遍,用纯净水浸泡一夜
3.
把一些坏的米挑出来
4.
第二天用加热型破壁机打
5.
打好后根据个人口味放些白糖,非常好喝,个人觉得比芝麻糊还润滑香甜😊
6.
营养又美味的早餐一定要做起来😊😊
分类:
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