一口花椰菜12＋

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一口花椰菜12＋

食材明细

主料

花椰菜适量
鸡蛋适量
有机米粉适量

辅料

黑芝麻牛油果油适量
碎芝士适量

一口花椰菜的做法步骤

1.准备食材
2.花椰菜焯水、切碎。
3.鸡蛋打散、加入碎芝士拌匀；
4.再加入花椰菜、
5.有机米粉和匀（一个鸡蛋、59克花椰菜、大约25克米粉）。
6.搅拌均匀
7.平底锅刷一点黑芝麻牛油果油、将花椰菜米粉糊摊熟即可。
8.开吃

分类：小吃家常菜学生

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