土豆泥

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土豆泥

食材明细

主料

辅料

牛油果油适量
黄金拌料适量

土豆泥的做法步骤

1.准备食材
2.虾处理干净-土豆切条
3.土豆上过蒸熟
4.土豆切块蒸熟虾去虾线煮熟切碎
5.土豆压泥和虾沫牛油果油拌在一起做成卡通造型撒上黄金拌料
6.好了

小窍门&温馨提示

营养提示～
1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；
2. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
海鲜类极易致敏，通常建议小的宝宝谨慎食用，宝宝尝试过海鲜并未出现过敏症状且适应良好，才可食用这道辅食。

分类：小吃家常菜下午茶学生

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