芝士焗饭

1.准备食材

2.准备所有食材，把鳕鱼肠切小丁，把西兰花南瓜黄瓜切块焯水备用

3.鸡蛋打散，热锅倒牛油果油，放点葱花炒熟，

4.把白米饭铺平到碗底，依次放入焯熟的南瓜黄瓜和鳕鱼肠，还有炒好

5.放上西兰花和arla 芝士碎，铺平，放入烤箱180度烤十分钟左右，观察芝士颜色

6.出炉撒黑芝麻粉即可

7.都放好了