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菌菇杂蔬汤
張公子521
发布
初级
煮
咸鲜
半小时
食材明细
主料
香菇
适量
辅料
菠菜
适量
胡萝卜
适量
木耳
适量
金针菇
适量
腐竹
适量
西红柿
适量
菌菇杂蔬汤的做法步骤
1.
腐竹木耳泡发
2.
香菇金针菇洗净,放入砂锅加水煮开,放入葱姜,锅开以后大约煮10分钟左右
3.
木耳撕成小朵,腐竹斜切成段,过萝卜切成滚刀块
4.
把胡萝卜,木耳,腐竹,放入锅中,煮大约五分钟
5.
再放入菠菜,西红柿略煮2分钟,倒入少许花生油提味,加盐,少许胡椒粉鸡精,滴几滴香油就可以上桌了,鲜美而且又营养丰富,适合减肥一族哦
分类:
汤类
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