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奶香三文鱼荞麦面
心煮艺的厨房
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做一碗低卡美味的牛奶三文鱼荞麦面送给爱人,善良的心,才应拥有这份美味。
初级
煮
奶香
半小时
食材明细
主料
荞麦面
100g
牛奶
120g
烟熏三文鱼
5片
辅料
清水
600ml
橄榄油
30g
洋葱
10g
蒜碎
5g
鸡粉
2g
盐
1g
辣椒粉
2g
芦笋
4根
奶香三文鱼荞麦面的做法步骤
1.
首先将水烧开加入荞麦面,煮2分钟取出过凉水备用。
2.
锅内加入橄榄油洋葱碎、蒜碎炒香,加入烟熏三文鱼简单煎一下。
3.
牛奶烧开后加入面,加入盐、鸡粉、辣椒粉调味,收汁。
4.
将煎好的烟熏三文鱼放在上面,芦笋点缀一下就可以啦~
分类:
主食
面条
午餐
晚餐
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