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御寒美食之粘豆包
乐:在吃
粘豆包,是东北人老少都喜欢的甜食,是人们冬季餐桌不可或缺的主角,吃时甜甜粘粘的,高热量满足了人们冬季抵御寒冷的需要。
初级
蒸
甜味
一小时
主料
红豆沙
适量
大黄米面
适量
辅料
粽叶
几个
粘豆包的做法步骤
1.
红小豆浸泡24小时,上锅蒸熟,压制成泥,加入蜂蜜、白糖粉炒制成红豆沙备用
2.
大黄米面干粉上锅蒸45分钟
3.
趁热活成光滑的面团
4.
面团盖上湿布,放到温暖潮湿的地方饧发,打开看面团有裂纹就饧发好了
5.
取一团饧好的面,捏成小窝
6.
放入红豆沙馅
7.
团成粘豆包坯
8.
粽叶切小片备用
9.
垫一片粽叶,放上一个包好的粘豆包坯,冷水开火,锅开后蒸45分钟。
10.
成品
小窍门&温馨提示
1、用糯米面、糯高粱米面等有粘性的面都可以包粘豆包。
2、红豆沙馅可以一次多做些,用不完放冰箱保存。
3、粽叶注意用清水泡起来,否则容易干裂。
分类:
小吃
老人
东北菜
冬季食谱
晚餐
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