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宫保豆腐丁
T汤夫人
发布
简单
炒
原味
十分钟
食材明细
主料
豆腐
一块
胡萝卜
半根
黄瓜
一根
花生米
适量
辅料
酱油
适量
蚝油
3g
淀粉
适量
五香粉
适量
宫保豆腐丁的做法步骤
1.
豆腐切丁
2.
胡萝卜,黄瓜切丁
3.
空气炸锅花生米,180度5分钟
4.
调制酱汁,上面的配料放在一起,搅拌均匀即可
5.
锅烧热,刷一层油,放入豆腐,煎一下
6.
豆腐盛出备用,放入葱花爆香,加入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒
7.
放入花生米翻炒
8.
放入豆腐丁和酱汁翻炒均匀,收汁后即可
9.
搭配一碗杂米饭,午餐就全了
小窍门&温馨提示
可以说是健康的一款菜品,没有过油,吃起来不腻,比较健康
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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