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海参咸肉皮蛋粥
蓝色南半球
广东人煲弱千变万化,食材随个人喜好与口味而定。最近我买了好几公斤海参,一次性多发泡放入冰箱,随时可以取出适量来烹饪。皮蛋是因为正好剩下了两枚就全部用上了,感觉量有点多。
初级
煲
咸鲜
三小时
主料
大米
1量杯
发泡海参
5条
咸肉
150克
皮蛋
2枚
辅料
喜马拉雅盐
适量
胡椒粉
少许
橄榄油
适量
海参咸肉皮蛋粥的做法步骤
1.
食材:发泡海参、咸肉、皮蛋、大米。
2.
大米洗过沥干水分,放入少许喜马拉雅盐以及橄榄油腌制备用;海参切段;咸肉切块、皮蛋去壳切小块。
3.
大米腌约半小时至一小时,放入压力锅,再放入咸鱼,注入适量清水,盖上锅盖大火煮沸,然后转小火煮约半小时熄火。
4.
打开锅盖,大米与咸鱼基本煮烂。
5.
将切好海参放入,重新盖上锅盖大火煮沸转小火约二十分钟熄火。
6.
海参也基本上煮烂。
7.
放入切好皮蛋。
8.
不用盖锅盖,直接大火煮沸约五分钟熄火。调入适量喜马拉雅盐与胡椒粉即可食用。
小窍门&温馨提示
1、煲粥的大米提前用盐与油腌制煲出来的粥会更绵更香。
2、家里有咸肉就用它,没有的话普通猪肉也可。
3、剩下的2枚皮蛋全部放入有点多,其实一枚也可以。
分类:
粥
午餐
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