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木瓜百合炖凤爪

緣豆兒 发布
木瓜百合炖凤爪

冬季干燥需滋润。麦冬百合是常用的搭配了,都有润燥的作用。麦冬偏重于养阴。百合更偏重于养颜和安神,可以帮助睡眠。搭配蛋白质丰富的凤爪和鲜美的猪脊骨合为汤,具有养阴润肺,益胃生津的保健功效。

食材明细

主料

辅料

木瓜百合炖凤爪的做法步骤

分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
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