玉米排骨汤独家

米拉Miira 发布

玉米排骨汤

玉米🌽排骨汤是一款食补汤品！玉米可降低血液胆固醇浓度，防止沉积于血管壁，营养丰富，更有助于维生素及钙的吸收！吃点杂粮很有必要！

食材明细

主料

辅料

玉米排骨汤的做法步骤

1.排骨洗净待用
2.配菜洗净待用
3.凉水下锅焯水，放姜片料酒
4.配菜改刀备用
5.焯水后捞出沥干水分
6.一同倒入煲中，加葱段姜片，大火烧开，小火炖一小时
7.出锅前加盐调味即可，盛出享用

小窍门&温馨提示

煲汤禁忌中途加水，水必须一次加足！无需过多调味，玉米的清甜夹裹着肉香，美美哒！家常做法，不妥见谅！

分类：汤类家常菜老人午餐晚餐学生

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