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1.先将主要食材准备齐全。
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2.锅中添加适量的清水，放入盐和少许橄榄油，下入意面煮制七分熟。
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3.西红柿去皮后切丁，大蒜切片。
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4.红虾洗干净后，用吸油纸吸干水分。
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5.西兰花也放在煮意面的锅里焯水。
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6.将面条捞出后控干水分。
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7.锅中放入适量的橄榄油。
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8.放入大蒜片煸炒出香味儿。
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9.放入红虾煎香。
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10.放西红柿丁翻炒。
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11.炒到西红柿出水后放入两勺虾汤。
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12.放适量的盐和一小块咖喱小火焖至融化。
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13.做好的意面放锅中放入少许橄榄油拌匀。
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14.放入煮红虾的汤，用筷子迅速翻拌均匀，使之入味。
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15.这就是做好的意面，味道特别香浓。
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16.将意面盛放盘中，上面放做好的红虾，撒入少许黑胡椒碎。
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17.最后撒入少许法香。
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18.美味即成。
菜谱
