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1.配料:黄花鱼:500g;腊八豆:100g;猪肥肉:100g;青蒜叶:1根;生姜:10g;料酒:25ml;盐:10g;酱油:适量;水:100-150g。
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2.食材处理:1、黄花鱼洗净去腮,吸干里外水分,将10g盐均匀抹在表面及内里;用保鲜膜覆盖好,放入冰箱冷藏腌制12-24小时;
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3.2、猪肥肉去皮后,切超级薄片后(越薄越好),再改刀为不规则小片(边长约1CM)。切记:一定要很薄很薄,本菜特色。
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4.3、生姜切薄片,改刀为不规则小片(边长约1CM)。
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5.4、青蒜叶斜切细条。
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6.做法:1、锅里放少许植物油,将切好的袖珍猪肥肉片放入,小火煎炸至油出85%。
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7.1-1、肥肉片略干瘪变浅灰色时快手将油渣捞起沥干备用。
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8.2、将锅里的油盛出一半做其他用处(例如炒青菜),将腌制过的黄花鱼吸干表面水分,整条放入猪油锅,中火干煎至表面金黄。
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9.2-1、翻边煎另一边至金黄色。两面煎好后将鱼盛起备用。
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10.3、此时利用锅中煎鱼剩油,放入姜片爆香。
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11.3-1、改大火,放入腊八豆翻炒约1分钟。
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12.3-2、放入煎好的鱼,加少许酱油和水,加盖大火焖煮一分半钟,鱼翻边,加盖再大火焖煮一分半钟,确保鱼背部厚肉已经熟透,且锅中汤汁已干时,关火,将鱼取出装盘。切记:水不可一次加多,那样会收油很慢,而且多水煮鱼会影响鱼肉口感。快干锅时,可随时根据需要添加水。
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13.4、鱼盛出后,此时锅中只剩腊八豆,不用开火,直接将煎好的袖珍油渣片及青蒜叶放入,冷炒三下起锅。
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14.4-1、将冷炒好的腊八豆、油渣、青蒜浇在鱼上面。