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蔬汁饭
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getit✌
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做彩色馒头剩下了一些蔬菜汁,丢掉可惜,用来煮饭了。色相差了点,不过营养丰富啊😄
初级
煮
其他
半小时
食材明细
主料
胡萝卜汁
适量
菠菜汁
适量
紫甘蓝汁
适量
大米
适量
辅料
盐
一勺
蔬汁饭的做法步骤
1.
紫甘蓝洗净切碎加适量水豆浆机打汁。
2.
菠菜摘洗干净焯水加入适量豆浆机打汁
3.
胡萝卜洗净切丁加入适量水豆浆机打汁
4.
大米适量清水洗净
5.
把以上蔬菜汁和大米倒入电饭煲加一勺盐煮饭。
6.
成品
分类:
主食
家常菜
米饭
午餐
晚餐
学生
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