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新年食谱~花环茄子
☘️UV☘️
新春佳节将至,最让人伤脑筋的就是,这满满一桌的团圆饭,而要做到面面俱到,色香味俱全,就需要更有创意的食谱来支持。
中级
焖
酱香
半小时
主料
茄子
一根
牛肉碎
适量
辅料
酱牛肉汁
一碗
花环茄子的做法步骤
1.
茄子尽量选择粗细适中的。
2.
用筷子在下面垫一下,切厚片,底部不切断。
3.
翻来另一面,同样垫上筷子,斜角45度,切厚片,也不切断。
4.
热锅,没油,小火。
5.
用勺子用力按茄子。
6.
明显看到茄子里面的水分出来。
7.
继续用力压。
8.
小火煎一会儿,无需翻面。
9.
明显看到茄子里面的白色转黄色了。
10.
酱牛肉汁淋在茄子上面,牛肉碎洒在茄子身上。(可用鱼香汁代替,提示中有配方)。
11.
盖上锅盖,焖10分钟左右。
12.
焖好的茄子,软绵绵的,小心移入盘中。
13.
茄子软软的,吸收了汤汁,入味十足。
小窍门&温馨提示
1,茄子的切法和蓑衣黄瓜的切法是一样的,切厚片。
2,挤压茄子水分是用力要巧,以免破坏美观。
3,没有酱牛肉汁,可以用鱼香汁代替:醋4勺、白糖3勺、生抽2勺、清水2勺、味精一小勺、干淀粉一勺。
4,第五部到第七步很重要,直接影响到茄子的口感和味道。
5,如有任何疑问,请在评论下方留言,共同学习共同进步。
分类:
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查看全部(共13步)
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