紫薯早餐营养粥

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  1.紫薯洗净
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  2.蒸熟备用
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  3.切成小块
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  4.锅里做适量清水
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  5.热水时候，将淘洗好的大米放进锅里煮，如果用生紫薯，可以此时一起放进去。
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  6.大米煮八成熟的时候，将切好的紫薯加入
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  7.搅拌均匀
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  8.煮熟的紫薯粥，吃的时候可以加适量的炼乳或者白糖。

小窍门&温馨提示