菜谱
搜索
花青火龙饮，当今人类发现最有效的抗氧化剂！比Ve高50倍，比vc高20倍！
美度C水果厨房
发布
红心火龙果是花青素最高的水果之一，花青素是什么呢？花青素里有女人们最想要的抗氧化剂，抗氧化能力比VE高50倍，比VC高20倍！
中级
煮
甜味
半小时
食材明细
主料
火龙果果皮
一颗
火龙果果肉
一颗
辅料
银耳
若干
冰糖
若干
百香果粒
若干
花青火龙饮的做法步骤
1.
将火龙果外皮刮去，取火龙果内皮切成条，在将火龙果果肉切成粒。
2.
加上银耳和冰糖
3.
放在煮锅里煮到沸腾，差不多20至30分钟
4.
加上百香果粒
5.
最后装瓶就可以啦
分类：
饮品
家常菜
查看全部(共5步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
自制奶茶
奶茶
奶昔
酸梅汤
秋梨膏
奶昔
果蔬汁
自制酸奶
蜂蜜柠檬茶
葡萄酒
咖啡
自制老酸奶
苹果醋
草莓奶昔
休闲必备，清甜酒饮
柠檬红茶
美食天下首页
菜谱
