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冲绳风——黑糖蜜苹果

冲绳风——黑糖蜜苹果

黑糖,是甘蔗经过长时间熬煮提炼出来的,颜色较深的一种红糖。在日本主要原产地是冲绳。
除了能提供热能外,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值,而且有利于人体内酸碱平衡。
苹果,平安之果,营养丰富,含果胶、维生素等人体健康只必备营养。
黑糖蜜苹果,是冲绳家家户户都会做的养生佳品。

主料
辅料

黑糖蜜苹果的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.苹果泡在盐水中可以防止氧化。

2.黑糖蜜要用小火熬制,避免焦化。

3.苹果先用微波炉加热一下可以软化,减少熬煮的时间。
分类: 热菜 外国美食 儿童 下午茶 秋季食谱
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