桂圆百合红枣木耳汤

香蕉不拉拉发布

桂圆百合红枣木耳汤

有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘等症

食材明细

主料

辅料

冰糖1勺

桂圆百合红枣木耳汤的做法步骤

1.准备食材桂圆，枣子，木耳，黑米，百合
2.将以上食材全部放入炖锅中炖煮两小时。
3.两小时后加入冰糖即可

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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