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多彩杂蔬炒腊肠
Hgingin
多种蔬菜可以补充多种营养,加上腊肠的特殊风味,这道菜肴既丰富多彩,又营养美味
初级
炒
咸香
十分钟
主料
腊肠
三根
荷兰豆
适量
胡萝卜
一根
玉米粒
适量
辅料
酱油
适量
花生油
适量
盐
适量
蒜头
适量
多彩杂蔬炒腊肠的做法步骤
1.
准备和处理食材:腊肠切片,胡萝卜切丁,青蒜头切段
2.
胡萝卜丁用花生油炒一分钟,然后加少量水煮熟,盛出备用
3.
蒜头用花生油炒出香味后倒入腊肠翻炒一下
4.
倒入荷兰豆翻炒一分钟
5.
倒入玉米粒稍微翻炒一下,加入少量水将荷兰豆煮熟
6.
最后将之前炒好的胡萝卜丁倒入稍微翻炒一下,加盐即可
7.
盛盘
分类:
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晚餐
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