杂菜沙拉

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  1.将胡萝卜切成片倒入锅内汆水
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  2.接着将西兰花水冲干净之后倒入锅中煮沸后煮5分钟
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  3.接着放入泡好的干木耳，再次煮沸
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  4.然后是将口蘑洗净切片倒入锅内再次煮沸后关火全部捞出后过凉水
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  5.过完凉水后捞出放入沙拉碗中
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  6.最后倒入日式风味的沙拉汁，拌匀
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  7.最后撒上奇亚籽和蔓越莓干即可

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