菜谱
搜索
紫薯山药玫瑰糕
独家
米拉Miira
发布
山药能健脾,补肾,益胃,补脾;紫薯除了有红薯的营养外,还有增强人体抗病能力和抗衰老,补血的功效。二者同时食用,具有很好的补中益气,调理脾胃之功效!
简单
蒸
清淡
三刻钟
食材明细
主料
山药
适量
紫薯
适量
辅料
糯米粉
适量
玫瑰酱
适量
紫薯山药玫瑰糕的做法步骤
1.
紫薯和山药蒸熟晾凉备用
2.
山药装入保鲜膜中用擀面杖压成泥状,加糯米粉拌匀揉团备用
3.
紫薯捣成泥状备用
4.
用小月饼模具,炒点糯米粉做手粉,以免粘连。先加入山药,再加入紫薯,量的多少根据自家模具的大小
5.
依次做好,美美的
6.
放入开水锅内,上锅蒸十分钟
7.
时间到取出
8.
加点玫瑰酱,口味更绵长
9.
一道养生美食出炉咯!尽情享用!
小窍门&温馨提示
脱模具可用熟的糯米粉,也可以涂一点橄榄油,一点就好,都可行!不妥之处敬请包涵!
分类:
甜品
下午茶
查看全部(共9步)
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
麦芽糖
芝麻糖
冬瓜茶
玫瑰花酱
椰奶小方
红糖糯米藕
草莓冰淇淋
港式奶茶
紫薯奶昔
炖蛋
卡仕达酱
自制草莓酱
美食天下首页