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番茄八宝饭
polarisotaku
番茄饭其实就在原本煮饭的时候,上面放上一个番茄,待饭煮熟之后捅破,满满的番茄汁水流出来,真的是原汁原味。
简单
煮
清淡
半小时
主料
糙米
50g
大米
50g
燕麦米
50g
荞麦
50g
小米
50g
干黑木耳
10g
板栗
100g
番茄
2个
鹰嘴豆
50g
水
1L
辅料
奇亚籽油
20g
奇亚籽
5g
番茄八宝饭的做法步骤
1.
将所有的食材洗干净,倒入锅中
2.
倒入水没过食材
3.
在最上面放上两个番茄,用电压力锅煮饭模式15分钟
4.
饭煮好后把番茄捣碎,然后搅拌均匀
5.
最后倒上奇亚籽油,翻拌一下即可
6.
盛出来可以根据自己的喜好再撒上一些奇亚籽
小窍门&温馨提示
如果没有奇亚籽油,可以换成香油
分类:
主食
家常菜
米饭
查看全部(共6步)
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