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秋季滋补之西红柿炖牛腩汤
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干燥的秋季,如果阴天的话还会湿冷,这个时候,喝上一碗暖暖的牛肉汤,是一件多么幸福的事情。
简单
煲
其他
三小时
主料
西红柿
3个
牛腩
500g
辅料
姜片
适量
葱段
适量
八角
数颗
西红柿炖牛腩汤的做法步骤
1.
将西红柿去皮去蒂切块,锅留底油爆香葱后,下入西红柿块翻炒,加盐炒至西红柿出汁。
2.
将炒好的西红柿酱汁倒入砂锅内,加入水,大火烧开。
3.
牛肉洗净切块。将锅洗净再次倒入油,放入八角数粒炸香,入葱姜炝锅,然后下入牛肉块翻炒出血水。
4.
然后将葱段,姜片,及牛肉块夹至砂锅中,八角弃之。大火烧开后,转小火,炖两个小时。出锅前10分钟加盐。
5.
可依自己的品味加入香菜沫,或香油等。
分类:
汤类
秋季食谱
查看全部(共5步)
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