三文鱼鸡蛋蔬菜米饭包

1.鸭蛋一个

2.三文鱼切片可以

3.我加了豆腐干一小块，可以随自己喜好搭配各种蔬菜。

4.面提前发酵好

5.关于炒饭的顺序，我是先炒蛋，炒碎捞起，然后下蔬菜加生抽耗油翻炒一会的时候下三文鱼一起翻炒，然后下煮好的米饭再倒入鸡蛋碎继续炒一会儿(不要太过火要保证食物原本的鲜)，最后放盐(味精鸡精可要可不要)

6.一份可口的鱼蛋菜饭就好了

7.余下的咱们妥妥的包起来

8.这样一个营养早餐真是满足你一天所需能量😊😊😊