番薯粥

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番薯粥

番薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、钙等1多种微量元素，有抗衰老、通便排毒、辅助降压功效

主料

辅料

盐适量

番薯粥的做法步骤

1.准备食材：大米，番薯
2.番薯去皮切块
3.所有食材下锅加水，加适量盐（会让番薯更甜），用电饭煲煮稀饭功能煮
4.番薯粥出锅

分类：粥家常菜晚餐

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