鸡肉蔬菜饼

满妈·厨房

鸡肉蔬菜饼

前几天分享了儿童鸡肉泥做法（可以看我之前的菜谱），冷冻起来的部分，正好可以制作这款鸡肉蔬菜饼。如果没有肉泥，也可以单纯做蔬菜饼，很多孩子都不爱吃蔬菜，要变换着方式逐步尝试。

主料

辅料

盐1g

鸡肉蔬菜饼的做法步骤

1.西兰花洗净，掰小块。锅内烧水，水开后放入西兰花
2.西兰花可以多煮一下，其他容易熟的蔬菜焯水即可捞出。
3.捞出到碗里，晾至常温。(因为要使用料理机，需要常温操作)
4.放入料理机，不需要加水，因为后面会放鸡蛋。
5.打入一个生鸡蛋。
6.打20秒，成蔬菜泥。
7.蔬菜泥倒入面粉内，最好少量多次添加，方便搅拌。
8.加入先前做好的鸡肉泥，可以看我其他食谱介绍了制作方法。搅拌均匀后，如果过干，可以加一些水。用勺子舀起，缓慢流下。
9.锅内放少量油，小火，用勺子舀成圆饼。
10.煎到一面起均匀的气泡，就可以翻面了。
11.盛盘，如果有吸油纸，最好双面吸下多余的油，装盘拍照比较匆忙，没有拍上这一步。

小窍门&温馨提示

一定要小火，否则做出来会变硬变脆，不适合小孩子食用。尽量少油少盐，如果成人吃，可以适量多加些盐。
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分类：主食家常菜早餐饼

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