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红枣枸杞黑豆浆

y圆子y 发布
红枣枸杞黑豆浆

红枣中富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,可以为心机提供营养。枸杞是扶正固本的良药,在对抗肿瘤、保护肝脏、降低血压等疾病上都有不错的改善作用。黑豆有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此,常食红枣枸杞黑豆浆,能软化血管,改善心肌营养,滋润皮肤,延缓衰老

食材明细

主料

辅料

红枣枸杞黑豆浆的做法步骤

小窍门&温馨提示

饮用这款豆浆时不宜同时吃桂圆、荔枝等性质温热的食物,否则容易上火。
分类: 饮品 家常菜
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