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花生拌西芹

緣豆兒 发布
花生拌西芹

煮了花生,和芹菜粒拌了个菜。
芹菜含铁量较高; 它的叶茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲; 芹菜还含有大量的膳食纤维,可刺激肠胃蠕动,促进排便。 芹菜与花生搭配有清喉补气的功效。

食材明细

主料

辅料

花生拌西芹的做法步骤

分类: 凉菜 家常菜
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