燕麦沙拉

知食家

燕麦沙拉

休闲假日，没事在家来上一盘，轻松简单，营养美味，给自己生活添点料！

主料

田黄石火腿猪肉罐头一盒
圆生菜适量
圣女果适量
葡萄干适量
蓝莓干适量
烘焙燕麦适量

辅料

燕麦沙拉的做法步骤

1.将火腿肉切成2cm块状放置一旁，圣女果洗净从中间对半切开、生菜洗净用手撕碎放入碗中。
2.拿出一个闲置的碗，倒入果醋、海盐、第戎芥末酱、黑胡椒碎、橄榄油后搅拌均匀备用。
3.在之前的沙拉碗中加入田黄石火腿、淋上调好的酱料、放入蓝莓干、葡萄干后搅拌均匀。
4.最后撒上烘焙燕麦就完成了！

小窍门&温馨提示

料汁的量因人而异，口味重可多加！

分类：懒人食谱

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