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素生煎
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生煎包,习惯性的包了素馅,配上碗粥,很好的早餐搭配
初级
煎
咸鲜
三小时
食材明细
主料
面粉
适量
牛奶
适量
蜂蜜
适量
糖
适量
芹菜叶
适量
鸡蛋
两个
杏鲍菇
适量
平菇
适量
葱
适量
酵母
适量
辅料
调和油
适量
盐
适量
蚝油
适量
素生煎的做法步骤
1.
面粉加牛奶、蜂蜜、糖、酵母活成三光面团,盖保鲜膜放置温暖潮湿处自然发酵,等面团涨发到原来的2倍大时,取出面团,揉排出空气,静置松弛。
2.
松弛好的面团取适量,分小剂子
3.
擀成园皮
4.
包入鸡蛋、芹菜叶、平菇、杏鲍菇、葱炒制,加盐、蚝油调味的素馅。
5.
收拢成球,拍压成饼,制成生坯
6.
生坯都包好后,盖保鲜膜保温饧20-30分钟。
7.
平底锅上火,热锅冒烟加油,排入生坯,煎制两面焦黄即可
8.
成品
9.
掰开,馅皮比例还好
小窍门&温馨提示
发面时间的掌握,冬天一般是自然发酵一夜的,夏天是3-4小时就行了。
分类:
小吃
家常菜
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