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小米百合粥
乡厨锅锅
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小米百合粥滋阴润燥,小米和百合都具有减轻皱纹、色斑、色素沉着、有益皮肤新陈代谢的功效,因此更加适合妇女食用,多食对女性身心健康、美容养颜都有很不错的功效
简单
炖
原味
三小时
食材明细
主料
小米
30g
鲜百合
50g
辅料
水
350ml
小米百合粥的做法步骤
1.
小米洗净放入炖盅中
2.
加入水
3.
电子炖锅设定炖三小时
4.
鲜百合洗净待用
5.
小米粥炖好后打开锅
6.
放入鲜百合
7.
百合搅入粥中
8.
继续炖十分钟
9.
打开锅端出
10.
搅匀即成。
分类:
粥
家常菜
午餐
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