黄瓜二米粥 独家

开春胃不好，
熬点菜粥养养胃。。。
据说，
黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。。。

• 简单
• 煮
• 咸香
• 半小时