桂圆菊花茶

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桂圆菊花茶

干桂圆比较滋补，吃多易上火，而菊花有清热的功效；干桂圆和菊花一起泡的话不仅清香，而且喝了也不容易上火。
有宁神开胃，改善睡眠，清肝明目，抗衰老的功效。

食材明细

主料

辅料

桂圆菊花茶的做法步骤

1.桂圆，菊花。
2.桂圆去壳。
3.将桂园菊花冰糖放入壶中。
4.沸水冲入壶中，泡十分钟左右，即可倒出饮用，可续水冲泡数次。

分类：饮品家常菜

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