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银鱼炒蛋

小耿妈妈 发布
银鱼炒蛋

银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。是极富钙质、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。

食材明细

主料

辅料

银鱼炒蛋的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.蛋液中已经加了盐,所以炒制的时候不需要再加盐
2.炒蛋加点清水或料酒,炒好的鸡蛋更嫩滑。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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