西红柿海菜汤

乡厨锅锅

西红柿海菜汤

西红柿裙带菜汤具有健胃消食，保护皮肤，延缓衰老，保护心血管的作用。中老年人每天食用裙带菜10克左右，可以有效防止高血压、预防动脉硬化及脑中风、降低胆固醇作用、补充钙元素吸收等。保健身体，延年益寿。

主料

西红柿100g
速食裙带菜10g

辅料

西红柿海菜汤的做法步骤

1.西红柿洗净切成丁。
2.方便群带菜（就是洗过，干净的，可以直接下锅的裙带菜）。
3.锅中放入油,葱花爆香，放入西红柿丁，翻炒。
4.加入水、盐、味精，稍煮片刻，汤浓郁后，放入方便裙带菜，稍微煮一会儿，放入胡椒粉就可出锅。
5.装入碗中即可。

分类：汤类家常菜汤羹

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