法国吐司

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  1.材料全都拿好。
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  2.香肠炸下摆饰用。
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  3.小碗放入蛋白，鲜奶，香精拌均匀。
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  4.再把蛋白混合料倒在比较大的平底碗里。
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  5.把吐司放进蛋液中浸一下，转另一面再把它全部浸湿。拿起把多余的蛋液滴掉。
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  6.油烧6,7分热，放下吐司用小火慢慢滴煎。煎到2面微黄，有点小焦就可以了。
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  7.法国吐司出炉咯！
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  8.再排上小香肠，番茄片和茄汁豆。
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  9.哈哈，我滴爱心营养早餐搞定了！

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