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糖醋里脊
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喜欢美食制作,阳光清新的生活阿。。赋予了生命更多的意义。记录美食的点滴,為了你也為了我,可以讓生活充满更多的乐趣,感恩生活在和平的年代,感恩祖国不断的昌盛富强,加油↖(^ω^)↗努力,阳光😄。
初级
炒
酸甜
一小时
食材明细
主料
猪里脊
125g
青椒
1个
红椒
1个
姜
5-6片
蒜
2颗
蒜苗
2根-3根
番茄酱
30g
里脊腌料
盐
1.5g
糖
3g
白胡椒
1.5g
料酒
3g
碗汁
白糖
30g
白醋
20g
生抽
10g
马铃薯粉
10g
清水
40g-50g
挂浆面糊
面粉
20g
马铃薯粉
20g
清水
40g
糖醋里脊的做法步骤
1.
把新鲜里脊肉洗净 切成1cm宽4-5cm长 条状,加入全部腌料,手揉搓均匀(大力按压几次 更方便入味)静置腌制20-30分钟。
2.
调制碗汁,将糖醋酱油依次加入碗里,最后加入清水,筷子搅拌均匀 备用(*^ー^)。
3.
面粉,生粉搅拌均匀,加入清水搅拌成顺滑糊状。
4.
番茄酱/番茄沙司 (這里用的沙司(⊙o⊙)哦)有啥区别?家里只有這個,亲亲可以自己试试哦。
5.
开始下锅囖,,记得油温烧热,开始有气泡冒出就行,慢慢下锅炸,用筷子区分开,以免黏成一大堆 😄。
6.
炸好大致這样子,再全部下锅大火复炸一遍,大概30秒(小心别焦低哦,這次忙着拍照 差点糊了,虚荣心❤要拿捏得当阿!啊!)。
7.
留少许热油,油脂不宜太多,會肥腻。
8.
下茄酱 翻炒几下。
9.
大火煸炒 均匀即可。
10.
加入切好的全部配菜,大火快炒入味。
11.
差不多了,把碗汁搅拌均匀 慢慢淋到锅里,转小火,拌匀。
12.
找个合适卖相点的盘子,上盘出锅囖,,可以闻到一阵蒜姜椒的清香味道,极致美味,美味至极阿 好了,喜欢的朋友可以关注一下Y(^o^)Y。
小窍门&温馨提示
這次忘放蒜苗了 不过也很美味了。
营养十足,补充椒类对身体挺好。
感谢观赏,期待下次新品。
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