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胡萝卜黑豆核桃豆浆
緣豆兒
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黑豆有补肾的润肤的作用,胡萝卜中富含胡萝卜素,核桃有助于胡萝卜中营养的吸收。
简单
其他
原味
三刻钟
食材明细
主料
胡萝卜
60克
黑豆
50克
核桃仁
3个
辅料
冰糖
适量
胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤
1.
准备材料。
2.
黑豆洗净稍浸泡。
3.
胡萝卜去皮切小块,核桃切碎。
4.
胡萝卜、核桃、黑豆一起放进破壁料理机的杯体中。
5.
加清水至豆浆水位线。
6.
选择豆浆键,启动机器直至提示豆浆做好。
7.
可按个人口味趁热加入白糖或冰糖。我个人喜欢喝原味的。
分类:
饮品
家常菜
早餐
豆浆
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