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红枣枸杞豆浆
JU家小厨房
话说日食三枣容颜不老,可见红枣的功效是有多强大,尤其对女人而言补气养血真的离不开它。
简单
煮
甜香
半小时
主料
黄豆
1量杯
大枣
4颗
枸杞
6克
辅料
水
1000毫升
红枣枸杞豆浆的做法步骤
1.
干黄豆用清水浸泡备用。
2.
准备所需食材,并将大枣去核。
3.
所有食材放进破壁机中并加入1000毫升清水,启动一键式米糊模式,20分钟后即可享用。
4.
豆浆边打边加热,满屋子都是红枣的香气,让人直流口水。
5.
真的超级好喝。
6.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、干黄豆一定要充分浸泡使其泡软后再用,时间大概五六个小时左右,为了用起来方便一般我会提前一晚把黄豆泡上,因为这个做早餐真的很棒很营养。
2、由于配料中有大枣的原因,豆浆口感香浓 微甜,无需再加糖。
3、所需食材并不固定,克根据自己口味随意替换。
分类:
饮品
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