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菊花莲子米糊

菊花莲子米糊

菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。 对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.....
    莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

主料
辅料

菊花莲子米糊的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、不要加糖,原味的就好。
分类: 主食 小吃 家常菜 儿童 早餐 夏季食谱 秋季食谱
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