柠香银鳕鱼 独家

1.银鳕鱼洗干净，两面抹上适量黑胡椒和海盐腌渍10分钟。

2.腌好银鳕鱼和洗干净的荷兰豆备用。

3.平底锅中放入适量油，放入银鳕鱼煎制。

4.煎到银鳕鱼两面略金黄，放入荷兰豆继续煎1分钟左右关火。

5.将银鳕鱼和荷兰豆装盘，表面撒适量黑胡椒和海盐，放上柠檬片，吃的时候将柠檬汁挤在银鳕鱼表面即可。